Kehosi tietää jo vastauksen

Lapsena piirsin omakuvia niin, että pää täytti puolet paperista, ja keho oli kahden sentin mittainen rääpälemäinen tikku. Vaikka tässä oli todennäköisesti kyse lapsen heikosta ymmärryksestä mittasuhteisiin, se kertoo mielestäni samalla tarinaa länsimaisesta ihmiskuvasta. Olemme saattaneet hyvin pienestä asti omaksua, että elämä tapahtuu pään sisällä, ja keho vain suorittaa pakollisia elintoimintojamme. Kehon merkitystä on pienennetty samalla, […]

Read More

Uupumus on kutsu kokonaisvaltaiseen muutokseen

Viisi kuukautta sitten pakkasin tavarani ja lähdin lapsuudenkotiini lepäämään. Pitkään taustalla kytenyt uupumus oli edennyt siihen pisteeseen, etten selvinnyt enää omasta arjestani. Olin hyvin kirjaimellisesti kuluttanut itseni loppuun ja seuraavat kuukaudet vietin seiniä tuijottaen, ymmärtämättä täysin itsekään, mitä ihmettä oli tapahtunut. Näistä tunnelmista on tultu jo pitkä tie eteenpäin, ja matkan varrella vertaistarinat uupumuksesta ovat […]

Read More